パートナさんのね🤭
月曜日：サンドイッチ
アイルランド産のポテトチップス、タルト菓子
週初めは「パン」
一時期、サブスタイルのパンを使っていたが
健康診断にひっかかってしまい
以前のようにマルチグレインに戻した
今日の具材は
サラミ、ローストビーフ、ハム
消費期限が近かったので
ドンと豪華に使い切り😄
火曜日：三色丼
コーン入りサラダ、ミニケーキ
火曜日は「ごはん」
トリモモ肉を使ったそぼろと炒り卵
それに申し訳ない程度に入った鮭フレーク
鮭のアラを使ったけど
思ったより量がなかったんだなぁ😆
水曜日：スペアリブ
マッシュポテト、コーン、ブロッコリー
コールスロー、ミントポッキー
水曜日は「残り物」
先週末に行ったバーベキューレストラン
アメリカ量は多過ぎてお持ち帰り
こういう物はさっさとお弁当に使い回し
木曜日：オムライス
ハム入りサラダ
ミニタルト、ケチャップ、沢庵
木曜日は「ごはん」
ミートソースを作った時は
オムライス用に小分けをしている
ケチャップで味付けするよりも
深みがあって美味しい
すでに挽肉は入っているけど更に足し
今日は黒豚ソーセージも入れた
金曜日：ポークソテー
チーズマッシュポテト、コーン、ブロッコリー
スティックサラダ、ブドウ、チョコパイ
金曜日は「使い切りたいお肉」
豚のヒレ肉を塩麹に漬け
小麦粉を付けて焼いたもの
写真だけだと
結構頑張っているみたいだが
サンドイッチ以外は前日に作るので
朝はお弁当袋に入れるだけ🤣
でも、同じ主食が続かないよう
考えながら作っている私ってえらい！😆
～～～～～
さて、いよいよワールドシリーズ
どんな試合が観られるのか
楽しみだわ🤗
