いや、頑張ったのは母の方かな 今日は年に一度の健康診断日 去年の診断結果 17.4ポンド（約7.9キロ） 8キロを超えたら 糖尿病のリスクが70％も上がる と強い指導をうけ 心を鬼にし 食事制限に踏み切った メインをダイエットカリカリに替え 1日にちゅーるは1/…
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