チキナーごはん

ネコおばさんの田舎暮らし

スイカの皮

シトルリンが多く含まれてる

 

普通の人には、シトルリンと言われても

ピンとこないよな

私も知り合いに言われて

「????」という反応だったから😆

 

シトルリンには血流改善効果があり

抗酸化作用もある

とネットに書き込まれてた

なので、特に女性には体にいい栄養素だそうだ

 

難しい事は知らなくていい

でも、そんなにいいのなら食べてみよう と

レシピを検索すると出てくる出てくる

 

色々見たけど

ここはシンプルに塩もみを作ってみた

適当に切って塩をふって

  

浅漬けみたいな感じにしたけど

なんか味はイマイチ

しかも大きくて食べにくい

 

それで、それを少し小さめに切って

絞って一晩甘酢に漬けてみた

  

これは割といいかな

ポリポリとした食感が残ってて

果肉の赤い部分の甘さと甘酢がマッチ

 

でも、一度に沢山食べれる味ではない

箸休め程度がいい量

それと、もう少し薄く切った方が食べやすいかと

 

スイカの白い部分は瓜に似てるので

多分、ぬか漬けや奈良漬けだと

もっと美味しく頂けるかもしれない

 

次は違う方法で漬けてみよう🤗