時々呪文のように唱える
40代までは
あれもこれもと出来た事が
50歳を過ぎてから体がついていかず
スローペースに物事をすすめるようになっている
以前は月１回の買い出しをしてて
家に帰ると
缶詰や日用品を仕舞い
野菜と果物を洗い
大容量のお肉を種類別に１００ｇ単位でラップし冷凍
買い物の量が多かったので
全部終わるのに２～３時間はザラだった
今はもう無理 疲れて出来ない
それで２週間毎の買物に変更
お肉は小さめのパックを選んでいるけど
ここはアメリカ それでも量が多い
一度に食べきれないので
ふたつみっつに分けて冷凍
同じお肉だけだと飽きるので２～３種類買う
そうすると小分けしてラップするにも時間がかかる
お肉を目の前にして
（明日やろうかなぁ）と悪魔がささやく
そんなとき
（ここまでやっておけば後が楽）と自分を奮い立たせる
卵を前日の夜に茹でておけば
翌日の時短になる
ゴミ回収日の前夜にゴミをまとめておけば
翌朝慌てないでいい
乾いた食器を片付けておけば（スペースを作っておけば）
料理をする時すぐに取り掛かれる
以前は何とも思わなかった小さな事が
どんどん面倒だと思うようになって
そんな時
ここまでやっておけば
と考えると体が動く（いやいやの時もあるけどねぇ😓）
今はこの呪文のお蔭で
物事を後回しせずに済んでいる
でも、いつかはこの言葉さえ効かなくなるのかな～
そうならない事を願うばかり🤗
