2週間に1度の割合で通うお店 家の近くに、「スーパー」と言うより 「食料品店」と呼んだ方がしっくりくるお店がある 店舗自体は小さめで 大手会社の製品ではなく 自然環境に優しい商品やオーガニック製品 地域農家から仕入れた 不揃いだけど新鮮な青果を扱っ…

いいのか悪いのか、わからないシステム 昨日の日曜日から夏時間突入 1時間早く時計が進み パートナーさんが出て行く午前５時半 また暗闇に逆戻り でも、その分 日が暮れるのが遅くなり 外での作業がはかどる それに、朝からきれいな月も見られるし ただ、年…

今年は良くなかった… 4年前、肝臓の数値が最高値を叩き出し それから毎年右肩下がりで 今年やっと基準値に戻りほっとしたのもつかの間 今まで問題のなかったコレステロール値と血糖値が 基準値をわずかに上回り これ以上上がらないよう今年で改善するように …

タオルハンガーを交換 元々ついていた物はこれ 特に悪いとこはないけど 丸みを帯びた形状とフック このデザインが好きになれなかった シンプルでシュッとしたタオルハンガー 欲を言えば、幅が広くて2枚かけられる物 色々サイトで検索し やっと見つけたのがこ…

嬉しい物ばかり 近くに住む日本人のネコ友さん 今年 日本に移住予定で 準備の為、ここ1年日本とサンディエゴを行ったり来たり その度に色々なお土産を持ってきてくれる 毎回そうだけど 今回もネコがいっぱい みんな可愛いけど 特にこれ 東京ばな奈ぶにゃんこ…

空腹だと尚更長く感じる 来週健康診断があり その前に血液と尿の検査を受けないといけなくて 今日、民間の検査場に行ってきた 事前問合せでは予約なしでもオッケーだと言われ 受付を済ませ、待合室に行くと10名くらいしかおらず （これなら20分ぐらいで終わ…

元に戻すの結構面倒臭い パートナーさんは雑なところがあって 長袖と半袖のTシャツを重ね着した時は 一気に脱いで洗濯機に入れる 洗濯が終わって取り出した時の私の怒り(# ﾟДﾟ) それとなく注意すると しばらくは分けてくれるが そのうち同じ事の繰り返し 何…

いよいよアメリカも日本並みになるか？ 昨日スーパーへ行ったら イースター用のお菓子が勢ぞろい こういうのは見ているだけで楽しい その中に混じっていたのが これ レモン味のキットカット 初めて見た！ アメリカのお菓子は イースターやハローウィンなど …

最近よくネットで見かける 1日24時間のうち 16時間は何も食べず（ゼロカロリーの飲み物はオッケー） 残りのは8時間は何を食べても飲んでもいい という16時間断食 胃腸の動きが良くなり 腸内環境が整い 脂肪燃焼力が高まる 等々 良い事づくめらしい 今月14日…

お国違えば鳴き声違う 羊の鳴き声 日本だと「メェェェ～」 アメリカだと「バァァァ～」 どこをどう聞いたらそうなる？ 今日、ハイウェイで見かけた車のナンバープレート 「BAAAAH（バァァァ～）」 どうしてそんなプレートを作る？ アメリカ人のユニークさに…

色々ありすぎて迷う 20年前、カリフォルニア州に再び住んで驚いたのが とにかく乾燥していること 皮膚のひび割れや喉の痛みが半端なく 慌てて加湿器を購入し 家にいる間はつけっぱなしにしていた ところが、これが問題だった 3週間ぐらいして ウォーキングク…

薬箱を開けてびっくり 主治医に「アセトアミノフェン」の摂取を控えるように とだいぶ前に注意され 家にある頭痛薬や風邪薬は 主成分アセトアミノフェンというものが多く 服薬できないから という理由で 長い事薬箱を開ける事がなかった 痛み止めはイブプロ…

「自由」という言葉がよく似合う まだ10代前半に演じていた「ハンナ・モンタナ」 その頃は歌も姿も可愛らしかったけど ドラマが終わって10代終わりくらいから どんどん過激になり タトゥーが増え、肌の露出が増え あの可愛かったハンナモンタナが… とショッ…

何故よりによって今日？ 今朝、喉の痛みで目が覚めた 幸い熱はなく、鼻水や咳の症状は軽く 喉と身体の節々の痛みが少しツライかな 食欲はあるけど こういう時は消化のいいスープ あと、冷たくて喉越しのいいものがいいなぁ 小さい頃、風邪をひくと母が白桃の…

今回で５８回目（LVIII） 今年は劇的だった 試合終了間際でチーフスが同点に追いつき スーパーボール史上２回目の延長戦 延長残り５秒を切ったところでタッチダウン いやいや、まれにみる試合展開 午前中で洗濯や掃除 翌日の朝ごはんとお弁当の準備を終えて…

やっておくと楽 朝の限られた時間を効率よく使う為に 前日で朝食の準備をする 準備が出来ていれば 慌てる事もないし 面倒臭いと思うこともない でも、焼いたりするのは食べる直前がいいので 仕上がりまであと一歩のとこまで用意する 例えばブレックファース…

フランス語で「音がつながる」という意味 英語のリエゾンは 単語の最後のアルファベットが 次の単語の最初のアルファベットにつながること 例えば 「Stop it」は「ストップ イット」ではなく 「スタァッピ」という感じ 31年前、初めて「リエゾン」という言葉…

見ているだけで楽しい 隣の市は海沿いで観光客に人気のスポット ビーチに続くメイン通りは古くて低い建物が並び 外壁の一部に絵を描いているお店が多くある これはカフェ と分かりやすいものから これは近代アート？ と思うものまで様々 これは繋がっていな…

冷凍常備している薬味のひとつ 沖縄料理は生姜を使うことが多く 小さい頃は、香りが強くてピリっとくる味が苦手だった でも、自分で料理をするようになって 生姜の持つ消臭作用に驚いた 魚介類や豚肉を中心とした沖縄料理によく使うことも納得 アメリカでは…

まだ降っている… 土砂降りと小雨を繰り返す火曜日 大雨警報や洪水注意報 挙句のはて竜巻注意報まで発令 （午後１時前に解除になったけどね） 少し小降りになった午後 今朝、雨の中へ飛び出していったサン太郎が戻ってきた さっさとドアへと向かう 「開けろ」…

リンゴの中では「ふじ」が一番好き 日系スーパーで売っていたリンゴ 赤いアミアミのフルーツキャップに さらに和紙っぽいので包まれていて 高級感漂うふじリンゴ 大きさは豊水梨ぐらいあり 量り売りが主流のアメリカで これは1個＄2.99 約3ドル 「蜜」と書か…

一番好きなケーキ この間イモンブランを作ったばかりだけど 賞味期限（2023年9月）をとうに過ぎている マロンペーストを使わねば これ、パンデミック中に購入し 「使うのもったいない病」で大事に置いていたけど もう限界でしょう スポンジより手間がかから…

「Atmosphere River （大気の川）」と呼ばれている 先週月曜日の大雨の時は歯科医院に行っていて 帰る頃にはフリーウェイが洪水で閉鎖 あの雨の中、迂回路を探すのが大変で スマホのアラートが鳴りっぱなし 幸い、うちの地域では目立った被害はなかった そし…

時々、面白いなぁ～と笑ってしまう アメリカ人の中には石橋を叩いて渡る人間もいるけど それはごく少数派だと思う 大体が、よく言えば大らか 悪い言い方をすると大雑把 例えばファーストフード店でくれるケチャップ わしづかみして袋に入れるので 大柄の男の…

今日はシャワーカーテン うちはバスルームが二つあり パートナーさんが使用しているバスルームはお客さん用でもあるので そこからやっていくことに このガラスの引き戸、レールの部分がなかなか乾かず 黒カビ掃除にうんざりしていたのと 安っぽい金色が好き…

アメリカでは男性から女性にプレゼント 先週からスーパーにはバレンタイン商品が並び 特別仕様のハート型ボックスに入ったチョコレートや 赤とピンクのM＆Ms 等 バレンタイン一色 今日牛乳を買いに行った時に （あるかなぁ～？？） と私にとっての「幻のチョ…

パートナーさんの誕生日 アメリカのケーキはやたら甘い 生クリームのケーキでも何故かくどい 近くにフレンチベーカリーがあるけど アメリカンサイズの上に 絶対アメリカ人の舌に合わせているよね？ という甘さで、苦手‍ なので、お菓子類はほぼ手作り サイズ…

2024年の目標 軽量ホースに替えて以来 ネコのトイレを洗ったり 家庭菜園の水やりが苦ではなくなり もっと早く買い替えればよかったと心底思った それがあったので ずっと気になっていたバスルームの備品も 少しずつ取替えようと思い、長期計画書を作った も…

年と共に変化している 例えば東京ー大阪の旅行 まだまだ元気な20代の内は料金重視 時間もたっぷりあるので 時間はかかっても安い高速バスを使う 多忙期に入り始めた30代になると時間重視 移動も出来るだけ時間短縮したい という事で新幹線利用 でも体力はあ…

今年の目標 ここに戻ってきて2年目の2005年 知り合いになった日本人の駐在員さんから クレジットカードの特典というものを教えてもらった 会計士のその人は、カードを駆使して ポイント⇒マイル⇒航空券 と変換し 妻子を日本に何度も里帰りをさせていた これは…